magnez potas

Witam, mam pytanko... Co myślicie o GAINERZE o nastepujących właściwościach?? Wartość odżywcza w 100g preparatu: * Wartość energetyczna 1582kJ/360kcal * Białko 12,7g * Węglowodany 75,8g * Tłuszcz 0,7g Minerały: * Potas 1250 mg * Magnez 135 mg Witaminy: * Witamina C 31,68mg * Witamina E 4,29mg * Niacyna [...]

Witam.zastanawiam sie czy przy 3 miarkach nie za duzo witaminy b1 i b6?Podaje skład Węglowodany 4.5g Tiamina 5mg Ryboflawina 25mg Niacyna 25mg Witamina B6 12.5mg Witamina B-12 5mcg Wapń 30mg Fosfor 100mg Magnez 25mg Potas 25mg Dwuodorochlorek Etylowego Estru Argininy 1000mg Pyroglutamat Argininy 500mg L-Ornityna HCL 500mg Jabłczan L-Cytrulliny [...]

[...] Rzecz zaobserwowana pod koniec ubiegłego tygodnia. Założyłem, że wysypałem się z minerałów (ostry stres, za mało wody, ostre treningi)i zakupiłem zestaw witamin i minerałów, magnez i potas. Od tego czasu nie widzę by to się cofało ale i nie nasila się. Ostatnie 2 tygodnie jechałem na Clenbuterolu z DB Pharmy, objaw zaobserwowałem pod koniec [...]

[...] (tak że nie mogłem sam założyć skarpetek). Pojechałem na pogotowie, tam zalecili jechać do szpitala zrobić badania, pojechałem więc, dostałem kroplówkę, relanium, potas i magnez, przeszło. Został mi przepisany lek : "Mydocalm" : "Mydocalm jest lekiem zmniejszającym wzmożone napięcie mięśni poprzecznie prążkowanych." "Działanie Mydocalm polega [...]

Witam! Biorę magnez i potas. Obwód łydki mam 42cm trenuje piłkę nozną treningi 2 razy w tygodniu + mecz ale oprocz tego gram sam z kolegami. Od jakiegoś czasu mam tak że pod koniec meczy ok 80minuta gdy biegam czuję, że mięśnie mają juz dosc tzn. w kazdej chwili może mnie zlapac skurcz i muszę zwalniać tępo.. Gdy ubiorę ochraniacz + getre opinają [...]

[...] bułeczka razowa) odżywka białkowa Posiłek V: 20g oliwy z oliwek 100g makreli wędzonej I codziennie jeszcze gdzieś wcisnę tableteczke omega 3, kompleks witamin, potas+magnez. Podsumowując: 2450 kcal białko- 208g tłuszcze-112g węglowodany- 152g w dni treningowe podskoczą o tą wspomnianą wcześniej bułeczkę;) Co o tym sądzicie? Pozdrawiam i [...]

[...] 20/52/8 - migdały 100 5) Po: 44/1/0 - dorsz wędzony 200 6) Kolacja: 25/15/4 - ser biały półtusty 125 - oliwa 10 DODATKOWO: czerwona i zielona herbata kawa rano omega3, potas, magnez, multi żeń-szeń wapń przyprawy SUMA: 177/154/44 (błonnik 42) kcal: 2270 Trochę obcinam teraz kalorie Zmieniony przez - ThePharaoh w dniu 2011-03-07 19:53:18

Siema, mam pewien dylemat :-? W tej chwili wcinam: - Trec Whey 100 - Olimp BCAA Xplode - Olimp MultipleSport - FA Assault - Magnez i Potas z apteki... Jakieś 2 tyg. temu zakupiłem sobie Assaulta (skusiło mnie, aby spróbować czegoś nowego. Zawsze byłem przeciwko pre-workout, krecie itd... Jakiś głupi przesąd) Assault pobudza mnie tak na [...]

Witam kupiłem sobie taki priłorkaut i będę go miał gdzieś za parę dni. Brał ktoś może co cudeńko ?? Taki ma skład. Wartość energetyczna 37kcal Węglowodany 9g Wapń 70mg Sód 35mg Witamina B6 6mg Niacyna 36mg Kwas foliowy 400mcg Witamina B12 3mcg Fosfor 535mg Magnez 360mg Potas 75mg Hell N.O matrix 30000mg Nitro gear AAKG L-arginine [...]

siema, mam 170cm wzrostu i waże 58 kg w celu uzuplnienia diety zakupiłem sobie produkt ktory jest w tytule, ale nie wiem czy jest sens stosowac go tak jak tam jest napisane i dlatego przyszedłem po poradę Wygląda to tak: Porcja 343.1g Ilość porcji w opakowaniu 16 Opakowanie 5443g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 1300 kcal [...]

[...] na brzuch(pojawia się też przy niektórych ćwiczeniach na ręce) 1.Więc co to może być bo na pewno nie zerwanie mięśnia bo na ciele nie pojawił się żadny siniak ani krwiak może to naciągniecie lub naderwanie mięśnia? 2.Co brać (a biorę anapran i smaruje ketonalem, biorę też wapń, magnez i potas) żebym mógł jak najszybciej wrócić do ćwiczeń?

[...] sobie zrobić drugi cykl w życiu. Mój problem to ciśnienie ok 140/85-90 już po 5 dniach i puls nawet jak nic nie robię 100-115 . Jem czosnek w którym jest potas i magnez (noi wiadomo co jeszcze) Dużo witamin ogólnie i mineralow. Strzał zrobiłem w piątek po południu . Czy to możliwe żeby mi tak puls podbiło ? Dodam żeby nie było z [...]

[...] tauryny będąc chorym na "Choroba afektywna dwubiegunowa" a jak to jest z schizofrenia? 2)Moge przyjmować tauryne i kreatynie przy zwiększonym poziome cukru we krwi. ? 3)Moge brać tauryne i kreatyne razem z witaminami (B6, potas, magnez)? 4)nie pamiętam gdzie to było ale było i nie moge znaleś :/ lepiej brać kreatyninę samą czy razem z tauryną

Witam czy w wieku 15 lat można zażywać witaminy PEAK Vitamins A-Z lub inne witaminy?Dokładny skład: Witaminy na porcję (2 tabl. )/ RDA* Witamina A 0,8000 mg / 100% Prowitamina A 0,0200 mg / ** Witamina B1 1,4 mg / 100% Witamina B2 1,6 mg / 100% Witamina B3 18 mg / 100% Witamina B5 6,0 mg / 100% Witamina B6 2,0 mg / 100% Kwas foliowy 0,2000 mg / [...]

Nowości FitMax'a już dostępne. Flex Fit i CitMAG już dostępne w Waszych sklepach. ,,Sporty wytrzymałościowe czyli bieganie, jazda na rowerze oraz pływanie wymagają dostarczania zwiększonej ilości substancji odżywczych oraz witamin i minerałów. Aby temu sprostać warto stosować dodatkowo suplementy diety aby zapobiegać ewentualnym niedoborom. [...]

[...] i gainerze z universala, następnie 100 tabl metanabolu, 3 x 10 ml Propionatu , oczywiście w trakcie kuracji pełna profilaktyka ( chela cynk, saw palmetto, kompleks witamin, magnez i potas, gold omega 3, czosnek , koenzym Q10 ), aminokwasy BCAA oraz Gain Bolic, kończę to teraz zamierzam w ostatnim tygodniu zacząć kreatyne Olimpu po 8 tabl przez [...]

Wheat sprout - kiełki pszenicy. Stanowią one bogate źródło witamin A, B C i E i składników mineralnych takich jak magnez, fosfor, wapń, potas, cynk, selen, mangan, miedź, jod, krzem, molibden. Zawierają także błonnik oraz kontrowersyjną amigdalinę. Kiełki pszenicy, że względu na bogactwo składników odżywczych mogą stanowić cenne uzupełnienie diety [...]

[...] ed 1-15 vit B6 - 200mg ed 1-15 tran 6 caps ed 1-15 acard 75~150mg ed 1-15 cynk 50mg ed 1-15 wit. C 1gr ed 1-15 potas 1tabs prolongatum 1-15 aliofil 3 caps ed 1-15 magnez 1-15 olej lniany 50g ed 1-15 zma 3caps ed 1-15 koenzym q10 60mg ed 1-15 12mg likopenu ed 1-15 lecytyna 80 mg ed Musze jeszcze zorganizować coś na podwyższone ciśnienie [...]

[...] bym ja zmienic zeby nie przyblokowalo mnie po dece ?? czy ktos mogl by mi pomoc w rozpisaniu jakiegos sensownego cyklu ?? a dodam ze chcial bym tez dolaczyc do tego proviron a do cyklu mam dobrze ulozona diete plus odzywki plus do cyklu -> bialko, gainer, ZMA, omega3, bcomplex, potas po cyklu -> kreta + wapno + magnez + 3g vit C dziennie

[...] cykl metanabolem (100) i zastanawiam sie czy będą one odpowiednie i w odpowiednich dawkach. Czy cos jeszcze dołożyć? (nie mowie o odzywkach bo te swoją drogą) FilomagB6 (magnez + witB6) 50tabs 7.5PLN Dawkowanie: 1tabs po treningu + 1tabs przed snem Zincas forte (cynk) 50tabs 5.5PLN Dawkowanie: 1tabs przed snem Kalipoz prolongatum (potas) [...]